REGISTER
Förstå
vad som utgör sunda relationer kan hjälpa dig att göra förändringar som
leder till nya höjder av intimitet , lycka och tillfredsställelse . Ingen relation är perfekt , men här finns 10 vanliga element som bör finnas i alla sunda relationer .
Ett . Det finns en ömsesidig respekt mellan parternaEtt sant tecken på en bra relation är ömsesidig respekt mellan parterna . Det betyder att du respekterar varandras individualitet och göra det bästa av din skillnader .
2 . Du litar på varandraVarje
partner har tilltro till andra att vara känslomässigt tillgänglig när
den behövs och du känner en genuin känsla av säkerhet och trygghet i
relationen .
Tre . Du uppskattar varandraBåde av er känner sig uppskattad i relationen och varken du eller din partner känner ihågkommet eller tas för givet . Du berömma varandra , erbjuder komplimanger och använda kreativa sätt att visa att du bryr dig .
4 . Du kan vara ärlig med varandraI en sund relation , båda parter visa ärlighet och integritet från början och behålla den under hela förhållandet . Detta
innebär att vara ärlig i allt , och inte tala om de små vita lögner som
kan leda vidare till större och mer definierar lögner .
Fem . Du stöttar varandraI en sund relation , är varje person intresserade av vad den andra gör och det finns en balans mellan att ge och ta . Båda parter är tillgängliga för varandra i en tid av behovet .
6 . Du kan tillbringa kvalitetstid isärI en sund relation , bör du inte känner dig kvävd eller kontrolleras av din partner . Friska individer har sina egna vänner, familjemedlemmar , intressen och åsikter utanför relationen . Detta innebär också att låta henne ha en tjejkväll eller henne att du umgås med dina vänner .
7 . Du har ett bra sexlivNi är båda okej med hur ofta du har sex , hur du har sex , där du har sex ... och det är ömsesidigt deltagande . Sex
är inte inne som straff och båda parter känner sig trygga nog att
uttrycka sina sexuella önskningar utan att oroa att deras partner kommer
att tvinga dem att göra saker de är obekväma med .
8 . Du hanterar konflikten välI motsats till vad vissa kanske tror , betyder en sund relation inte du är nöjd till 100 procent av tiden . I en sund relation , bör du kunna lösa dina skillnader utan att skylla eller förringa den andra personen . Istället för att bara undvika argument , friska par vet hur man hanterar dem när de oundvikligen inte komma upp .
9 . Det finns bra kommunikationOm
du är i en sund och balanserad relation , bör du kunna lyssna på din
partner och kunna stödja dem utan att låta dina egna känslor komma i
vägen . Båda
parter dela information om sitt dagliga liv för att stärka deras
emotionella band och umgås och lära sig om varandras tankar och idéer .
10 . Du känns verkligen gladI en bra relation , båda parter är glada att vara med varandra och njuta av relationen . Du skrattar med din partner och ha roligt tillsammans . Du tycker inte att du låtsas , eller att du ska vara någon annan än den du är .
